కరోనా తర్వాత మనుషుల జీవన విధానం, ఆలోచన సరళి పూర్తిగా మారిందనే చెప్పాలి. సరైనా ఆహారపు అలవాట్లతో పాటు ఫిజికల్‌గా కరెక్ట్‌గా…
Category: Health
Dr.Nirlepa : 75 ఏళ్ల వయస్సులో గర్భం!?
Dr.Nirlepa : మా అమ్మాయికి పెళ్లై 4ఏళ్లు కావస్తుంది, అయినా కూడా ఇంకా పిల్లలు పుట్టలేదు. ఇది ఒక తల్లి ఆవేధన.…
WORKOUT : వర్కవుట్ సమయంలో చేయకూడని పనులు:
WORKOUT : మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి శారీరక శ్రమ చాలా ముఖ్యమైనదని తెలుసు. కానీ, వర్కవుట్ సమయంలో కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తే,…
Basil Seeds Benifits : సబ్జా గింజల అద్భుత ప్రయోజనాలు
Basil Seeds Benifits : వేసవిలో ఉపశమనం, శక్తివంతమైన రోగనిరోధక శక్తి! సబ్జా గింజలు, చియా గింజల పేరుతో కూడా పిలుస్తారు,…
Protiens for hair : జుట్టు పెరుగుదలకు మీ డైట్లో చేర్చుకోవాల్సిన ప్రోటీన్స్ ఇవే
Protiens for hair : జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడే ఆహారాలు: బాదం: విటమిన్ ఇ యొక్క మంచి మూలం, ఇది జుట్టు…
Olive Oil Benifits : ఆలివ్ నూనె: ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం
Olive Oil Benifits : వైద్యులు తరచుగా సిఫార్సు చేసే ఆరోగ్యకరమైన నూనెలలో ఆలివ్ నూనె ఒకటి. ఆహార నిపుణులు, పరిశోధనలు…
కోవిషీల్డ్ తో పాటు కోవాక్సీన్ కూడా ఆందోళన కలిగిస్తోంది!
covishield & covaxin : బనారస్ హిందూ విశ్వవిద్యాలయం అధ్యయనం ప్రకారం 30% మందిలో తీవ్ర ఆరోగ్య సమస్యలు ఢిల్లీ: కరోనా…
Diabetic : మామిడి పండ్లను డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఎలా తినాలి?
Diabetic : మామిడి పండ్లు రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి. ఈ పండ్లలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు,…
Snacks for weight loss: బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే ప్రోటీన్ స్నాక్స్
Snacks for weight loss మీరు బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటున్నారా, కానీ చిరుతిండి తినే అలవాటు మానలేకపోతున్నారా? చింతించకండి! ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండి…
Curd & Yogurt : పెరుగు మరియు యోగర్ట్ మధ్య తేడాలు
Curd & Yogurt : పెరుగు మరియు యోగర్ట్ రెండూ పాలను పులియబెట్టడం ద్వారా తయారవుతాయి, కానీ వాటి తయారీలో కొన్ని…
Over Sleeping : అతి నిద్ర: నిద్రలేమి కంటే భయంకరమైన సమస్య!
Over Sleeping : నిద్ర మనకు చాలా అవసరం. కానీ, కొంతమంది అతిగా నిద్రపోతారు. పూర్తిగా నిద్రపోయినా కూడా అలసిపోయినట్లు లేదా…
Yoga For Spine : వెన్నునొప్పికి అద్భుత పరిష్కారం
Yoga For Spine : సుప్తమత్స్యేంద్రాసనం ఒక సులభమైన యోగాసనం, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా సాధించడం…
Quit Coffee : 30 రోజులు టీ, కాఫీ మానేస్తే ఏం జరుగుతుంది?
Quit Coffee : భారతదేశంలో చాలా మంది రోజును టీ లేదా కాఫీతో ప్రారంభిస్తారు. చాలామందికి ఇవి లేకపోతే రోజు గడవదు.…
Empty Stomach Workouts : ఖాళీ కడుపుతో వ్యాయామం: నిజం ఏమిటి?
Empty Stomach Workouts : కొందరు ఖాళీ కడుపుతో వ్యాయామం చేయడం వల్ల కడుపు చుట్టూ పేరుకున్న మొండి కొవ్వు కరుగుతుందని,…
Healthy Mornings : ఉదయపు అలవాట్లు: బరువు పెరగడానికి కారణమా?
Healthy Mornings : ఆరోగ్యకరమైన ఉదయం.. ఆరోగ్యకరమైన జీవితం మనం రోజు ఎలా ప్రారంభిస్తామో, అది మన మొత్తం రోజును, ఆరోగ్యాన్ని…
Youth Focus on Fitness: ఫ్యాషన్ మాత్రమే కాదు.. ఫిట్‌నెస్‌ క్రేజ్‌:
Youth Focus on Fitness: ఇటీవల కాలంలో యువతలో వస్తువున్న మార్పుల్లో ఒకటి – ఫిట్‌నెస్‌పై పెరుగుతున్న ఆసక్తి. పూర్వం సినిమాలు,…
Eye Protection : డిజిటల్ యుగంలో కళ్ళ సంరక్షణ
Eye Protection : మారుతున్న కాలంలో మారుతున్న అలవాట్లు… కళ్ళకు పెరిగే ప్రమాదాలు! పాత రోజుల్లో మాదిరి కాకుండా, ఇప్పుడు మనం…
weight Loss : బరువు తగ్గడానికి ఆహారం, వ్యాయామం
weight Loss : బరువు తగ్గడంలో ఆహారం ఎంత ముఖ్యమైనదో తెలుసా? ఎంత కష్టపడి వ్యాయామం చేసినా, అస్తవ్యస్థ ఆహారశైలితో అదనపు…
Protein Powder : ప్రోటీన్ పౌడర్ యొక్క 5 దుష్ప్రభావాలు:
Protein Powder : ప్రోటీన్ పౌడర్ అనేది కండరాలను పెంచుకోవడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే ఒక ప్రసిద్ధ ఆహార ప్రోడక్ట్.…
Health : ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు!
Health : ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరిది ఆఫీస్ లైఫ్, ఇంట్లో ఉన్నా కూడా వర్క్ ఫ్రం హోం అని, ఇలా ఎప్పుడు…
Heart Attack : జిమ్ చేయడం వల్ల గుండెపోటు వస్తుందా?
Heart Attack : యువకులలో పెరుగుతున్న గుండెపోటు కేసులు ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. గతంలో పునీత్ రాజ్‌కుమార్, కేకే, రాజు శ్రీవాస్తవ్ వంటి…
Health Tips : సమ్మర్ లో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. మంచి చిట్కాలు
Health Tips : రెండు రోజులుగా వాతావరణం కొంచం ప్రజల మీద కనికరించింది, మొన్నటి వరుకు ఎండలు చాలా తీవ్రంగా ఉన్నాయి. …
Chiranjeevi Viswambhara: ‘విశ్వంభర’ కోసం మెగాస్టార్ కసరత్తులు
68 ఏళ్ల వయసులో జిమ్ లో చిరంజీవి కఠిన వర్కవుట్స్ Chiranjeevi Viswambhara:మెగాస్టార్ చిరంజీవి నుంచి కొత్త సినిమా వస్తుందంటే అటు…
nitrogen hypoxia : ప్రపంచంలోనే తొలిసారి ఆ శిక్షను ఎదుర్కొన్న ఖైదీ
nitrogen hypoxia : ప్రపంచంలోనే తొలిసారి ఆ శిక్షను ఎదుర్కొన్న అమెరికా ఖైదీ యూజీన్ స్మిత్ ఎలా చనిపోయాడు.. మరణ శిక్ష…
Ram Pothineni: బ్యాచ్‌లర్‌ నెం–6: రామ్ పోతినేని
Ram Pothineni : తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో ఫుల్‌ టాలెంట్‌తో ప్రేక్షకులకు దగ్గరైన అనేకమంది 40 ఏళ్లకు దగ్గరపడుతున్న ఇంకా బ్యాచ్‌లర్‌లుగానే…
Megastar Chiranjeevi:చిరంజీవి మెగాస్టార్ ఊరికే అవ్వలేదు….
Megastar Chiranjeevi: చిరంజీవి గురించి కొన్నినిజాలు… అందరికి చిరంజీవి గురించి అన్ని తెలిసినట్లే ఉంటాయి. కళ్లకు కనిపించేవి కొన్నే, అలా కంటికి…
janhvi kapoor : దేవర జాన్వీ కపూర్ లుక్ రిలీజ్
janhvi kapoor : ఇండియన్ ఫిల్మ్ ఇండస్ట్రీ లో ప్రస్తుతం మోస్ట్ ప్రెస్టీజియస్ ప్రాజెక్ట్ జూనియర్ ఎన్టీఆర్ నటిస్తున్న దేవర. ఈ…
Sneha Geetham:స్నేహగీతానికి పన్నెండేళ్లు…
Sneha Geetham: సినిమా అనే మాయలోకంలో విహరించటానికి ఎవరు పనికట్టుకుని చేతబడి చేయనవసరం లేదు. ప్రతి ఒక్కరు ఎవరిస్థాయిని (ఇక్కడ స్థాయి…
